תגית: טבילת קרח בבית

איך לעשות אמבטיית קרח בבית – המדריך המלא 2025

בשנתיים האחרונות, אמבטיות קרח הפכו מטרנד של ספורטאי עילית לפרקטיקה יומיומית עבור אלפי ישראלים. כמי שמלווה אנשים בחוויית הקרח כבר שנים, אני רואה יותר ויותר אנשים שמתעניינים באפשרות להתנסות בזה בבית. למה אמבטיות קרח ביתיות הפכו לכל כך פופולריות? התשובה פשוטה – נגישות. בעוד שבעבר היית צריך לנסוע למכון כושר או סטודיו מיוחד, היום יש […]