צלילה חופשית היא הרבה מעבר לספורט, היא כלי עמוק לחיבור עצמי, להתמודדות עם פחדים ולשחרור ה"אוואטר" שאנו עוטים ביומיום. זהו מפגש ישיר עם נוכחות אמיתית, הרפיה ושקט פנימי מוחלט.
היכולת לצלול טבועה בכולנו כיונקים, והחזרה למים היא בעיניי סוג של "חזרה הביתה". מתוך הגישה הזו, הצלילה מתפתחת מאתגר למרחב של עונג ושלווה.
אחד הרגעים המיוחדים בריטריט הוא סשן השקיעה, שבו נצלול אל תוך רדת החשיכה. היכולת לצלול אל הלא נודע פותחת רובד נוסף של התמסרות ושחרור שליטה.
כל האימונים יתנהלו במעטפת של ליווי מקצועי, עם מעגלי שיתוף ואינטגרציה בסוף כל סשן, וזמן המוקדש לשיחות אישיות עם מדריך מוסמך.

כשהגוף שוהה בתוך מים, קל יותר להשיל שכבות ולקבל הזדמנות לחוות התמסרות והרפיה אמיתית, פשוט לסמוך על עצמנו ועל הסביבה.
במהלך הריטריט נעבור שתי סדנאות קבוצתיות ייחודיות, שבהן ננוע מתרגילים משחקיים מעל פני המים ועד להעמקה בתרגילים מתחת לפני המים.
השילוב של הסדנאות יוביל אותנו דרך חוויית ההתמסרות באופן הדרגתי, כך שהיא תוכל להיטמע בגוף בצורה הטובה ביותר. את אותה התמסרות שנחווה בבריכה נוכל להביא איתנו גם אל תוך הצלילות. זו, בעניינו, אחת המטרות החשובות ביותר במהלך הריטריט.
הסדנאות יתקיימו במתחם "ברכת המים" – בריכה אקולוגית, טבעית ויפהפייה, שרק מעצם השהות בה אפשר להרגיש באמת את ברכת המים ואת כוח הריפוי שטמון בהם.

זוהי שיטת טיפול עתיקה המשתמשת בתדרי קול ובצלילים הרמוניים, שתומכים בהרפיה עמוקה ויוצרים מרחב מדיטטיבי עמוק.
מכיוון שהגוף שלנו עשוי ברובו ממים, הוויברציות העדינות של הצלילים משפיעות באופן ישיר על תדר המים שבתוכנו.
הן מסייעות לאיזון מערכת העצבים, משפרות את תחושת הרוגע ומעמיקות את החיבור שלנו לגוף ולנשימה.